Academia20
Academia20. Escolhe por ti.
Criador do programa Maxxfit. Personal Trainer. Mestre em Educação Física.
Campeão europeu e mundial 2016 Marseille. Battle Pro Momentum Crew.
Prática de Hatha e Ashtanga Yoga durante vários anos. Formação em Hatha Yoga Tradicional, com Pedro Kupfer. Formações e Retiros com Glória Arieira, Pedro Kupfer, Miguel Homem, Tomás Zorzo e Simão Monteiro. Viagens à Índia para estudo e práticas de Hatha, Iyengar e Ashtanga Yoga
Especialista em aulas de Cycling. Running. Duatlo. ABS.
Especialista em Treino Desportivo. Treinador de Alta Competição Body Building.
Nutricionista, especialista em Nutrição Clínica. Dez anos de experiência em consulta de nutrição. Planos alimentares individualizados para todos. Alimentação saudável e descomplicada.
Licenciatura em Educação Física e Desporto. Técnico de Exercício Físico. Instrutor de aulas de grupo. Personal Trainer.
Serviços
O nosso nutricionista vai criar um plano adequado para os seus objetivos de treino e necessidades específicas.
Temos para si um conjunto de aulas diversificadas, orientadas pela nossa equipa de professores, que o vão ajudar a melhorar a sua performance desportiva.
A nossa equipa de Personal Trainers vai ajudá-lo a traçar um plano de exercícios individualizado, especificamente adequado a si.
A nossa equipa de professores de musculação fará um trabalho de acompanhamento em espaço de sala – super equipada com as melhores máquinas de musculação que o vão sentir um verdadeiro atleta.
Além de ser um espaço de convívio, o bar do Academia20 é o local ideal para fazer refeições saudáveis e adequadas aos seus objetivos nutricionais. Está aberto ao público em geral.
